Blog

Za mnoge, pomisao na plovidbu otvorenim morem priziva slike avanture, opuštanja i istraživanja. Međutim, kod nekih to može izazvati i užasan osećaj morske bolesti. Ako ste zabrinuti da ćete osećati mučninu na krstarenju uz Novelty Tours, ne bojte se! Pokrili smo vas sa nekoliko saveta koji će vam pomoći da prevaziđete morsku bolest i da na najbolji način iskoristite svoje putovanje.

1. Izaberite pravo mesto: Kada ste na brodu, izaberite kabinu ili sedište u sredini broda i blizu vodene linije. Ovo područje ima najmanje kretanja, što pomaže u smanjenju šanse za morsku bolest.

2. Ostanite hidrirani: Dehidracija može da pogorša morsku bolest, pa obavezno pijte puno vode tokom krstarenja. Izbegavajte alkohol i kofein, jer vas mogu dehidrirati i pogoršati osećaj.

3. Jedite lagano i često: Izbegavajte tešku, masnu hranu i odlučite se za manje, češće obroke da biste olakšali stomak. Đumbir takođe može biti od pomoći u smanjenju mučnine, pa razmislite o tome da sa sobom ponesete bombone od đumbira ili čaj od đumbira.

4. Fokusiranje na horizont: Kada osetite morsku bolest, pokušajte da se fokusirate na horizont. Ovo može pomoći vašem telu da se orijentiše i smanji osećaj bolesti kretanja.

5. Lekovi: Ako ste skloni morskoj bolesti, razmislite o uzimanju lekova bez recepta ili korišćenju traka protiv bolesti kretanja. Konsultujte se sa svojim lekarom pre putovanja kako biste pronašli najbolju opciju za vas.

6. Ostanite aktivni: Uključivanje u laganu fizičku aktivnost, kao što je hodanje po brodu ili učešće u aktivnostima na brodu, može da vam odvrati pažnju od morske bolesti.

7. Udahnite svež vazduh: Ako počnete da osećate mučninu, idite na palubu na svež vazduh. Povetarac i otvoreni prostor mogu pomoći u ublažavanju simptoma.

Zapamtite, morska bolest je uobičajena i obično prolazi dok se vaše telo prilagođava kretanju broda. Prateći ove savete, možete uživati u neometanom iskustvu jedrenja uz Novelty Tours, stvarajući uspomene koje će trajati doživotno.